Kieszonkowe Strefy Relaksu

Czy można nauczyć się odpoczywać?
Czy książka, twórcze działanie i odrobina uważności mogą pomóc dzieciom lepiej radzić sobie ze stresem i nadmiarem bodźców? 
My wierzymy, że tak! 

Po sukcesie pierwszej edycji wracamy z nową energią i zapraszamy do udziału w innowacji „Kieszonkowe Strefy Relaksu 2.0”.

To wyjątkowa przestrzeń, w której uczniowie będą mogli zatrzymać się na chwilę, odkrywać swoje emocje, rozwijać kreatywność i uczyć się sposobów na codzienny spokój.

Wspólnie będziemy:

 zanurzać się w świecie książek i odkrywać moc czytania,

 tworzyć rękodzieło, które wycisza i daje satysfakcję,

 poznawać ćwiczenia wspierające koncentrację i uważność,

 rozwijać wyobraźnię poprzez sztukę i działania twórcze,

 odkrywać, jak nauka może pomóc lepiej zrozumieć siebie.
Jest nam niezmiernie miło poinformować, że 10. października w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego rozpoczyna się innowacja
„Kieszonkowe Strefy Relaksu 2.0 CZYTAM.CZUJĘ. TWORZĘ”, bo nauka i odpoczynek mogą iść ze sobą w parze.

Chcemy stworzyć miejsce, w którym uczniowie poczują się bezpiecznie, znajdą chwilę wytchnienia i przekonają się, że dbanie o własny spokój to ważna umiejętność na całe życie.

Zapraszamy do naszej bibliotecznej i nie tylko przygody autorki: Izabela Zwierzchlewska & Magdalena Zybura